ยาสูบมีแหล่งกำเนิดในบริเวณตอนกลางของทวีปอเมริกา ยาสูบเป็นที่รู้จักกันมานานนับพันปีแล้ว แต่ก็ไม่ได้สูบจริงจังจนเป็นนิสัยเหมือนปัจจุบัน ในขณะนั้นชาวอินเดียนแดงซึ่งเป็นชาวพื้นเมืองของอเมริการู้จักใช้ยาสูบกันอย่างแพร่หลาย จึงได้มีการปลูกยาสูบกันขึ้นมา

ประเทศแรกที่เริ่มปลูกยาสูบแบบจริงจังคือ ฟิลิปปินส์ แล้วแพร่หลายไปทางประเทศอินเดีย สำหรับประเทศไทยเรา มีบันทึกของหมอสอนศาสนาว่า เมื่อเขาเข้ามาเมืองไทยในสมัยพระนารายณ์มหาราชก็พบว่าคนไทยสูบยาสูบกันทั่วไปแล้ว ซึ่งใบยาในสมัยกรุงศรีอยุธยานั้นได้มาจาก กรุงมะนิลา จีนและของไทยปลูกเองบางส่วน

ยาสูบมีมากกว่า 60พันธ์ุ แต่ที่นิยมปลูกเป็นการค้าคือพันธ์ุ ทาบาคัม(Tabacum) ทางยุโรปตะวันออก ใบของยาสูบมีสารประกอบไนโตรเจนเรียกว่า แอลคาลอยด์ ซึ่งจะมีนิโคตินเป็นส่วนใหญ่และเป็นองค์ประกอบของยาสูบนั่นเอง ยาสูบจะผลิตนิโคตินที่ราก แล้วส่งไปเก็บไว้ที่ใบ ใบยาเหล่านี้เมื่อเกิดการเผาไหม้จะทำให้เกิดสารประกอบต่างๆ ทำให้เกิดกลิ่น สีและรสต่างๆ ในประเทศไทย มีการปลูกยาสูบซึ่งเป็นพืชเศรษฐกิจอีกอย่างหนึ่งโดยการสนับสนุนจากภาครัฐ คือโรงงานยาสูบนั่นเองและที่นิยมปลูกมากคือ ทางภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือของไทยที่นิยมปลูกมี 3สายพันธ์ุคือ

1.ใบยาสูบเบอร์เล่ย์ ปลูกมากและเจริญเติบโตได้ดี ในเขตพื้นที่ จังหวัดเพชรบูรณ์ สภาพอากาศเหมาะสม

2.ใบยาเวอร์จิเนีย มีการปลูกอย่างแพร่หลายในเขตพื้นที่จังหวัดแพร่ เจริญเติบโตได้ดีเนื่องจากอากาศเย็น

3.ใบยาสูบเตอร์กิซ นิยมปลูกทางภาคอิสานของไทยชอบสภาพอากาศแห้งแล้งโดยเฉพาะจังหวัดร้อยเอ็ด ถือเป็นแหล่งปลูกที่ดีที่สุด

สารประกอบของบุหรี่

1.นิโคติน(Nicotine ) เป็นสารเสพติดกระตุ้นสมอง ถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดทำให้ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นเร็ว หลอดเลือดแขนขาหดตัว
2.ทาร์(Tar) เป็นน้ำมันสกัดที่ได้จากการเผาไหม้ของยาสูบ ซึ่งประกอบด้วยสารพิษมากมายและเข้าสู่ระบบหายใจ หลอดลม ปอด ต้นเหตุของมะเร็งปอด มะเร็งกล่องเสียง มะเร็งหลอดลม เป็นต้น

ทำไมต้องสูบบุหรี่

ถ้าถามจากคนสูบบุหรี่ เขามักจะตอบว่า สูบคลายเครียด แล้วบุหรี่มีประโยชน์บ้างหรือเปล่า ประโยชน์ของการสูบบุหรี่ก็คงจะมีเฉพาะคนสูบบุหรี่นั่นแหละ เพราะคิดว่า เขาได้ประโยชน์จากมันและคิดว่าบุหรี่ช่วยให้เขาคลายเครียดได้ แท้จริงแล้วการสุบบุหรี่มีโทษมากมาย ที่ข้างซองเขาก็มีบอกไว้ชัดเจนเลยทีเดียว

สังคมปัจจุบัน มีการสูบบุหรี่กันอย่างแพร่หลาย ทั้งๆที่รู้ว่าบุหรี่มีโทษอย่างไรที่มาแรกเริ่มคงหนีไม่พ้นเรื่องนี้ที่ทำให้เกิดสาเหตุของการติดบุหรี่เช่น

-ทำตามเพื่อน โดยอ้างว่าสูบบุหรี่เหมือนเพื่อน แล้วจะทำให้เข้ากับเพื่อนได้
-สภาพแวดล้อมพาไป เช่น คนในครอบครัวสูบบุหรี่จึงอยากทดลองดูบ้าง
-ถือค่านิยมผิดๆ คิดว่าสูบบุหรี่แล้วทันสมัย
-ความเชื่อที่ว่า สูบบุหรี่แล้วสมองปลอดโปร่ง คลายเครียด ไม่ง่วงนอน

อยากเลิกบุหรี่ต้องทำยังไง?

เมื่อรู้แล้วว่ายาสูบหรือบุหรี่นั้น ไม่ได้มีประโยชน์เมื่อติดบุหรี่แล้วยากที่จะเลิกได้ ลองคิดดูใหม่ ตั้งใจให้แน่วแน่และคิดใหม่ว่า เลิกบุหรี่ได้ง่ายนิดเดียว ลองทำตามได้ง่ายนิดเดียว

1.ตั้งใจให้แน่วแน่ จริงจัง ต้องเลิกให้ได้

2.รับมือให้ได้กับอาการที่จะตามมาและแก้ไขอาการนั้นๆ มักจะมีอาการอ่อนเพลีย หงุดหงิด

3.ออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายขับสารนิโคตินออกไปให้หมด

4.ดื่มน้ำมากๆเพื่อช่วยในการขับนิโคตินได้ง่ายขึ้น

5.ดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

6.อย่าเผลอใจจากคำชักชวนให้สูบบุหรี่ และท่องไว้เสมอ ว่าเรากำลังเลิกบุหรี่

การเลิกบุหรี่อาศัยกำลังใจ ความเข้มแข็งอดทน อย่าลืมว่าบุหรี่ติดง่ายแต่เลิกยากนั้นเลิกคิดข้อนี้ไปเพราะ เราสามารถเอาชนะมันได้ หากเราตั้งใจจริงเริ่มต้นที่จะเลิกเริ่มจากตัวเรา ทำเพื่อสุขภาพตัวเราเองแล้วผลที่ตามมากับก็จะเกิดขึ้นกับรอบข้าง สังคมและ ไม่สิ้นเปลืองเงินซื้อบุหรี่ราคาแพงๆอีกต่อไป