ภาวะสมองเสื่อมเป็นอาการที่ปัจจุบันพบมากขึ้นไม่ใช่กับเฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น
แต่ในวัยรุ่นช่วงปลายบางคนก็เริ่มจะมีอาการเช่นเดียวกัน
วันนี้เราขอพาทุกคนมารู้จักและเรียนรู้การป้องกันภาวะสมองเสื่อม มาบำรุงสมองก่อนที่จะสายเกินไป

ภาวะสมองเสื่อมเป็นความเสียหาย ที่เกิดขึ้นกับสมอง สามารถเกิดได้จากหลายโรคเช่นโรคอัลไซเมอร์(Alzheimer’s disease) ,สมองเสื่อมจากหลอดเลือดสมองอุดตัน(Vasculer dementia),สมองเสื่อมจากลิวลี่ บอดี้ (Dementia with bodies) ผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมจะมีปํญหาเกี่ยวกับความจำ มีอาการมึนงงสับสน มีปัญหาเกี่ยวกับการพูด มีการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์และบุคลิกภาพและหากโรคดำเนินไปจนถึงระยะสุดท้าย อาการเคลื่อนไหวจะช้าลง ปัสสาวะเล็ด อุจจาระเล็ด เป็นต้น

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อม

1.การเสื่อมสลายของเนื้อสมองหรือเซลล์สมองตายไปและไม่มีเซลล์ใหม่มาทดแทน ทำให้สมองที่เหลืออยู่ทำงานได้ไม่ดีเหมือนเดิม(มีการเข้าใจว่า โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคสมองเสื่อม แต่แท้จริงแล้ว โรคอัลไซเมอร์เป็นสาเหตุที่ทำให้สมองเสื่อม)
2.เกิดจากปัญหาหลอดเลือดในสมอง ซึ่งเกิดจากการสะสมของไขมันใต้ผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบและทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายได้ไม่สมบูรณ์ โดยเฉพาะสมอง ทำให้สมองขาดเลือดจนสมองตาย บางรายแขนขาอ่อนแรง เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตร่วมด้วย
3.เกิดจากการขาดวิตามินบางตัวเช่น วิตามินบี1 วิตามินบี12และสารโฟลิกแอซิก พบในผู้ที่ติดสุราและผู้ที่ไม่ทานเนื้อสัตว์
4.เกิดจากการติดเชื้อในสมอง มักจะเป็นเชื้อเอชไอวี รวมถึงแบคทีเรียอื่นๆ
5.เกิดจากการผิดปกติของต่อมไทรอยด์
6.เกิดจากการกระทบกระเทือนที่สมองเช่นจากการเกิดอุบัติเหตุต่างๆ
7.เกิดจากเนื้องอกในสมอง
8.เกิดจากการใช้ยาหรือได้รับสารพิษ
9.เกิดจากน้ำเลี้ยงในสมองคั่ง
10.เกิดจากการอักเสบของหลอดเลือดเล็กในสมอง

วิธีสังเกตอาการของการเกิดภาวะสมองเสื่อม

ผู้มีอาการจะเสียความทรงจำ มีปัญหาในการจดจำ เช่น การจดจำเหตุการณ์ สถานที่ หรือผู้คนไม่ได้ มีปัญหาในการสื่อสาร ใช้ภาษาและคำพูดในการสื่อสารไม่ได้ ไม่สามารถลำดับเหตุการณ์ในการทำงานได้ มีปัญหาการเคลื่อนไหว มีการเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรมและไม่เหมาะสม มีความวิตกกังวล หวาดระแวง โดยอาการต่างนี้สามารถป้องกันชะลอความเสี่ยงไม่ให้เกิดภาวะสมองเสื่อมได้ โดยการไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน กินอาหารมีประโยชน์ออกกำลังกายให้พอเหมาะ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ควบคุมน้ำหนัก ฝึกการทำงานของสมองเช่นการอ่านหนังสือ การเล่นเกมส์

การดูแลคนในบ้านที่มีภาวะสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อมมีทั้งไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้และรักษาให้หายขาดได้ขึ้นอยู่กับสาเหตุการเกิดโรค แต่โรคสมองเสื่อมสามารถชะลอความเสื่อมได้ และมักจะเกิดกับผู้สูงอายุ ผู้ที่อยู่ใกล้ชิดควรสังเกตและให้ข้อมูลพาพบแพทย์ ดูแลด้วยความรักความเข้าใจ ให้การช่วยเหลือในการทำกิจวัตรประจำวัน ดูแลเรื่องการพลัดหลงเมื่อออกไปข้างนอก การเดินหนีออกจากบ้าน เป็นปัญหาที่พบบ่อยๆในผู้ป่วยสูงอายุ และควรตระหนักไว้ว่า พ่อแม่ที่ป่วย ภาวะสมองเสื่อม ในอดีตเป็นคนสำคัญที่เลี้ยงดูครอบครัว สร้างประโยชน์ให้ชุมชนและบ้านเมืองของเรา เราควรปฎิบัติต่อท่านเหมือนคนที่สำคัญที่สุดในครอบครัวเช่น รู้หรือไม่รู้ว่าท่านชอบอะไร ไม่ชอบอะไร เพราะคนในครอบครัวนี่แหละจะช่วยให้ผู้ป่วยดีขึ้นและอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข

Copyright© Bsite.In