กลายเป็นข่าวช็อคชั่วข้ามคืนในทันที กับการจากไปอย่างกะทันหันของ บีม ปภังกร ฤกษ์เฉลิมพจน์ นักแสดงที่แฟน ๆ ซีรีส์ Netflix รู้จักกันดีกับผลงานเรื่อง เคว้ง ออริจินัลซีรีส์ไทยเรื่องแรกของแพลตฟอร์มนี้ จากการเปิดเผยเบื้องต้นทำให้เราทราบว่า ครอบครัวพบกับบีมที่กำลังหลับอยู่ แต่ไม่ว่าจะปลุกยังไงก็ไม่ตื่น ก่อนจะพบว่าเสียชีวิตแล้วในเวลาถัดมา แม้ว่าจะยังไม่มีการเปิดเผยสาเหตุการเสียชีวิตอย่างเป็นทางการ แต่หลาย ๆ คนก็คาดเดากันว่า นี่คือภาวะที่เรียกว่า ใหลตาย วันนี้เรามาลองรู้จักภาวะนี้ให้มากขึ้นกันหน่อยดีกว่า

ภาวะใหลตาย หรือโรคใหลตาย มีชื่อทางภาษาอังกฤษว่า Sudden Unexpected Death Syndrome (SUDS) หรือแปลได้ง่าย ๆ ว่า การตายแบบฉับพลัน ซึ่งในทางการแพทย์จะเรียกว่า ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน ความน่ากลัวของโรคนี้ก็คือ มันจะไม่มีสัญญาณเตือนใด ๆ ทั้งสิ้น บางครั้งอาจจะเริ่มต้นอาการในรูปแบบของการวิงเวียนศีรษะ หรือหน้ามืด บางครั้งแค่รู้สึกเหนื่อยมาก ๆ จนอยากนอนหลับพักผ่อน แล้วก็เกิดภาวะนี้ขึ้นมาในทันทีเลยก็ได้เช่นกัน

ภาวะใหลตายนี้สามารถพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย แต่ผู้ชายวัย 25 – 55 ปี จะมีความเสี่ยงมากกว่ากลุ่มอื่น สาเหตุนั้นมีด้วยกันหลายประการ ได้แก่…

– ร่างกายขาดแร่ธาตุโพแทสเซียม ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดไปหล่อเลี้ยง ทำให้หัวใจทำงานหนักและเต้นแรงขึ้น

– การบริโภคอาหารที่มีสารพิษวันละเล็กละน้อย จนเกิดอาการสะสมและกลายเป็นพิษต่อหัวใจ

– การขาดวิตามินบี 1 อย่างรุนแรงเฉียบพลัน ทำให้เกิดความรู้สึกอ่อนเพลีย อยากนอนหลับ และเมื่อหลับไปแล้วก็จะเกิดอาการหัวใจวายแทบจะทันที

– การป่วยเป็นโรคเรื้อรัง ทั้งเบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, ไขมันในเลือดสูง รวมถึงการมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ หรือมีการนอนกรน

เมื่อเกิดภาวะเช่นนี้ขึ้น ทำให้หัวใจหยุดเต้น และหากไม่ทำให้หัวใจกลับมาเต้นอีกครั้งภายใน 6 – 7 นาที ก็อาจจะทำให้เสียชีวิตได้ แต่หากอยากทราบว่าตัวเองอยู่ในกลุ่มเสี่ยงของการมีภาวะใหลตายหรือไม่นั้น ก็อาจจะต้องสืบย้อนกลับไปในรหัสพันธุกรรม ด้วยการตรวจ DNA เพราะภาวะนี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้เช่นกัน ใครที่กำลังกังวลว่าตัวเองอาจจะเป็นกลุ่มเสี่ยงก็อย่าลืมเข้าไปปรึกษาแพทย์กันนะ รู้ไวรักษาได้ก่อนก็สามารถปลอดภัยได้จ้า

ข้อมูลจาก: “โรคใหลตาย” ความตายที่คนตายไม่รู้ตัว • รามา แชนแนล (mahidol.ac.th)

การนอนกรนกับโรคไหลตาย – NK Sleep Center

ไหลตาย – อาการ, สาเหตุ, การรักษา – พบแพทย์ (pobpad.com)