ปัจจุบัน ไม่ว่าจะทั้งเด็ก วัยรุ่น หรือผู้ใหญ่ วัยไหน ๆ ก็มักจะจ้องอยู่กับหน้าจอสมาร์ทโฟนเป็นเวลาหลายชั่วโมง การใช้สายตามองจอสมาร์ทโฟนเป็นเวลานานนั้นอาจส่งผลเสียต่าง ๆ มากมาย อย่างเช่น ทำให้เรานอนหลับยากมากขึ้นหรือจอประสาทตาอาจจะเสื่อมลงได้เนื่องจากแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากสมาร์ทโฟน วันนี้เราจึงขอแนะนำกิจกรรมอื่นให้ทำนอกเหนือจากการเล่นมือถือ นั่นก็คือการเล่นของเล่นฝึกสมองที่นอกจากจะให้ความสนุกเพลิดเพลินแล้ว ยังทำให้เราฝึกทักษะต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันอีกด้วย

ตัวต่อ หรือ เลโก้ (Bricks/Lego)

ตัวต่อหรือเลโก้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่กำลังตามหาของเล่นฝึกสมอง เลโก้เปิดโอกาสให้เราได้ฝึกใช้สมาธิในการจดจ่อกับการต่อเลโก้และมุ่งมั่นให้เลโก้เกิดเป็นรูปเป็นร่างได้สำเร็จ ทั้งยังช่วยส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ เพราะเราสามารถจินตนาการได้อย่างอิสระว่าอยากจะต่อเลโก้ขึ้นมาในรูปแบบใด เป็นการ์ตูน สถานที่ สิ่งของ หรือแบบไหนก็ได้ที่เราต้องการ เพราะฉะนั้น การต่อตัวต่อจึงเป็นกิจกรรมที่ให้ความเพลิดเพลินพร้อมกับการฝึกสมองอีกด้วย

จิ๊กซอว์ (Jigsaw)

จิ๊กซอว์เป็นของเล่นที่ใครหลายคนน่าจะคุ้นเคยมาตั้งแต่เด็ก แต่ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปแค่ไหน จิ๊กซอว์ก็เป็นของเล่นฝึกสมองที่ได้รับความนิยม เนื่องจากจิ๊กซอว์ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการเด็กได้ดีเยี่ยมในหลาย ๆ ด้าน เช่น ฝึกความอดทน ฝึกการใช้ประสาทสัมผัสอย่างการมองเห็นและการหยิบจับ ทั้งยังสอนให้เด็กรู้จักความพยายามที่จะนำไปสู่ความสำเร็จอีกด้วย สำหรับผู้ใหญ่ จิ๊กซอว์นั้นช่วยให้เรามีสมาธิมากขึ้น ทั้งยังฝึกให้คิดแบบเป็นตรรกะและให้รู้จักแก้ไขปัญหาเวลาที่ต่อจิ๊กซอว์พลาดไปอีกด้วย ในส่วนของจิ๊กซอว์ที่เหมาะกับวัยเด็ก อาจจะต่อจิ๊กซอว์ที่ไม่ค่อยมีความซับซ้อนและมีจำนวนจิ๊กซอว์ไม่มากนัก แต่สำหรับผู้ใหญ่อาจอัพเกรดขึ้นมานิดหนึ่งโดยการต่อจิ๊กซอว์ที่ค่อนข้างซับซ้อน ดูยากและต้องใช้เวลาในการต่อจิ๊กซอว์แต่ละชิ้น และอาจจะต่อจิ๊กซอว์ที่มีจำนวนชิ้นค่อนข้างมากอย่างน้อย 1,000 ชิ้นขึ้นไปเพื่อความท้าทายและจะได้ฝึกสมองได้อย่างเต็มที่อีกด้วย

เกมต่อศัพท์ภาษาอังกฤษ (Scrabble)

สำหรับใครที่อยากพัฒนาทักษะภาษาอังกฤษ Scrabble เป็นของเล่นที่น่าสนใจในการเพิ่มคลังศัพท์ภาษาอังกฤษให้กับตนเอง Scrabble คือ เกมต่อศัพท์อักษรไขว้ภาษาอังกฤษ ที่ช่วยฝึกทักษะภาษาอังกฤษของเรา และหากเราไม่รู้คำศัพท์ที่เพื่อนเรียงไว้เป็นคำ เราก็สามารถแลกเปลี่ยนความรู้ที่เกี่ยวกับคำศัพท์ของแต่ละคนได้ ดังนั้น นอกจากจะได้คำศัพท์ภาษาอังกฤษมาเพิ่มไว้ในคลังของเราแล้ว ยังเสริมสร้างการเรียนรู้ใหม่ ๆ การสื่อสารและการเข้าสังคมด้วยเพราะเกมนี้คุณจะต้องเล่นกับคนอื่น ทั้งยังช่วยฝึกสมาธิและทำให้เราคิดแบบเป็นขั้นเป็นตอนมากขึ้นอีกด้วย ดังนั้น Scrabble จึงเหมาะมากสำหรับคนที่อยากเล่นเกมซึ่งช่วยฝึกทักษะด้านภาษาของเรา นอกจากนี้ หากคุณเล่น Scrabble จนมั่นใจว่าตนเองรู้คำศัพท์เป็นจำนวนมาก คุณสามารถนำไปต่อยอดโดยการเข้าแข่งขันตั้งแต่ระดับชุมชน ประเทศ ไปจนถึงระดับโลกได้เลยค่ะ

รูบิค (Rubik’s Cube)

รูบิคเป็นของเล่นที่เหมาะสำหรับคนทุกเพศ ทุกวัย แม้ว่าตอนนี้รูบิคจะไม่โด่งดังและไม่เป็นที่นิยมเท่าเมื่อก่อน แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ารูบิคเป็นของเล่นที่ให้ความสนุกสนาน ทั้งยังช่วยฝึกสมองและพัฒนาทักษะต่าง ๆ ได้เยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นทักษะการวิเคราะห์ ความอดทน และความจำ ปัจจุบัน นอกจากรูปทรงสี่เหลี่ยมแล้ว รูบิคก็ยังมีรูปทรงอื่น ๆ อย่างทรงกลม สามเหลี่ยม ห้าเหลี่ยม และรูปทรงแปลก ๆ อีกมากมาย เพียงแค่รูบิคขนาดพอดีมือนี้ จะทำให้คุณรู้สนุกสนานจากการได้ท้าทายตนเองอย่างแน่นอน อย่าลืมลองไปซื้อมาเล่นเพื่อฝึกสมองกันนะคะ

บอร์ดเกม (Board Game)

บอร์ดเกมเป็นของเล่นที่มีหลากหลายประเภทมาก มีทั้งแบบที่กฎกติกาไม่ซับซ้อนไปจนถึงซับซ้อนมาก แต่สิ่งสำคัญที่บอร์ดเกมทุกรูปแบบมีเหมือนกันคือบอร์ดเกมนั้นให้ความสนุกสนานเฮฮาและยังเปิดโอกาสให้เราได้ฝึกสมอง ฝึกทักษะต่าง ๆ อย่างทักษะการตัดสินใจ คิดวิเคราะห์ และพัฒนาความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย ทั้งยังทำให้เราได้ปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นมากขึ้น เพราะบอร์ดเกมส่วนใหญ่มักเล่นกันเป็นกลุ่มมากกว่า 2 คนขึ้นไป สำหรับเด็ก อาจจะเลือกเล่นบอร์ดเกมที่ไม่ซับซ้อนมากนักอย่างเกมเศรษฐีหรือเกมบันไดงู เป็นต้น แต่สำหรับผู้ใหญ่อาจจะเลือกบอร์ดเกมที่มีกติกาซับซ้อนมากขึ้นอย่างเช่นเกม Deception: Murder in Hong Kongหรือเกม Survive Escape from Atlantis ที่ต้องใช้ทักษะการคิดวิเคราะห์และตัดสินใจเป็นอย่างมาก แต่ท้ายที่สุดแล้ว คุณก็สามารถเลือกเล่นบอร์ดเกมที่คุณอยากเล่นได้ตามต้องการเลยค่ะ

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัยเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ หรือวัยผู้สูงอายุ ของเล่นยังเป็นสิ่งที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย เพราะไม่ว่าจะอายุแค่ไหน เราก็ยังมีเรื่องให้ต้องเรียนรู้ มีทักษะที่เราควรจะพัฒนาอีกมากมาย อย่ามองว่าการเล่นของเล่นเป็นเรื่องของเด็กเลยค่ะ เพราะของเล่นนั้นให้ประโยชน์กับเราทุกคนเป็นอย่างมาก ทั้งให้ความสนุกสนานเพลิดเพลิน ให้เราได้เล่นเกมไปกับเพื่อนหรือครอบครัว และเรายังสามารถฝึกสมองจากการเล่นของเล่นอีกด้วย ลองไปหาซื้อมาเล่นกันดูนะคะ

ขอบคุณที่มาจาก: AKSARA FOR KIDS, trueID, motherandcare